Bent u te gestrest of heeft u een burn-out?

Stressolution biedt twee soorten trajecten en zelfs een combinatie van beide.

Traject ‘Burn-out’

Speciaal voor mensen die tegen een burn-out aan zitten of al hebben.

Het traject bestaat uit:

• een telefonische intake;
• vijf coachingsessies van twee uur op een coachlocatie (meer sessies mogelijk);
• twee ‘check in’ gesprekken (telefonisch) na afloop;
• start- en eindgesprek met de werkgever (optioneel).

Gedurende vijf sessies (met intervallen van twee weken) gaan we aan de slag met uw specifieke coachingsvraag. We behandelen onder andere de volgende onderwerpen:

• belemmerende gedachten- en gedragspatronen;
• energiemanagement;
• van ‘overleven’ naar ‘leven’;
• angsten en emoties;
• tools om zelfstandig verder te kunnen.

Traject ‘Regie op uw werk’

Speciaal voor mensen die overzicht willen krijgen op hun werk,
de regie willen (terug)pakken en ‘rustiger’ willen werken.

Het traject bestaat uit:

• een telefonische intake;
• drie à vier sessies van twee uur op de werklocatie van de cliënt;
• een terugkomgesprek na afloop;
• start- en eindgesprek met werkgever (optioneel).

Neem voor meer informatie of het aanvragen van een offerte contact met ons op.